Laastikyada Ilaalada Qaybta
Astaamaha
Waxay ilaalisaa xiisadda ligitaanka oo yaraata, waxay sugtaa xarigga qaansada waxayna bixisaa xoog joogto ah oo toos ah. Waxay ka ilaalisaa unugyada jilicsan geesaha qaansada fiiqan, waxay yareysaa cuncunka iyo boogaha si loo wanaajiyo raaxada bukaanka. Waxaa loo sameeyay xirashada muddada dheer ee afka gudahiisa iyadoo la xaqiijiyay iswaafajinta noolaha. Waxay la shaqeysaa qaansooyinka ligated-ka caadiga ah; naqshadda muuqaalka hoose waxay ilaalisaa biomechanics-ka daaweynta asalka ah.
Faahfaahinta Alaabta
Laab-jeexid joogto ah oo joogto ah
Xoogga dabacsanaanta ee waara ee deggan wuxuu keenaa cadaadis joogto ah oo ilkaha ah, isagoo ka hortagaya in xooggu si degdeg ah u burburo inta lagu jiro daaweynta.
Kahortagga Xabada ee Ka Hortagga Xanaaqa Kala-goysyada
Naqshadeynta dusha sare ee siman waxay si weyn u yareysaa isku-dhafka unugyada jilicsan, waxayna si wax ku ool ah uga hortagtaa cuncunka iyo nabarrada xuubka afka.
Maaddada La-tacaalka ee Heerka Caafimaad
Waxaa laga sameeyay walxo ceeriin ah oo caafimaad oo heer sare ah, aan sun ahayn, aan lahayn xasaasiyad, iyo si fiican ammaan ugu ah isticmaalka afka intiisa kale muddada dheer.
rarida
1. Keenista: 15 maalmood gudahood ka dib markii la xaqiijiyay dalabka.
2. Xamuulka: Kharashka xamuulka wuxuu ku dallaci doonaa iyadoo loo eegayo miisaanka dalabka faahfaahsan.
3. Alaabtu waxay ku soo rari doontaa DHL, UPS, FedEx ama TNT. Badanaa waxay qaadataa 3-5 maalmood in la yimaado. Diyaaradaha iyo rarida badda sidoo kale waa ikhtiyaari.
